胸口正中间一直隐隐作痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或心脏问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤：剧烈运动或不当体位可能导致胸部肌肉拉伤，表现为胸部隐痛。治疗时可采用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚和双氯芬酸钠等缓解疼痛，同时注意休息和局部热敷。
2. 肋间神经痛：肋间神经受到压迫或炎症刺激可引起肋间神经痛，表现为沿肋骨走向的刺痛或烧灼感。治疗可使用维生素B族、神经营养药如甲钴胺和神经酰胺等改善神经功能，必要时可口服卡马西平等抗癫痫药控制症状。
3. 心脏问题：冠心病、心肌炎等心脏疾病可引起胸痛，表现为胸骨后压迫感、闷痛，持续时间较长。治疗需使用抗血小板药如阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷和替格瑞洛等预防血栓形成，同时应用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀和辛伐他汀等稳定斑块，改善预后。
除以上原因外，还可能与胃食管反流、胸膜炎等因素有关。平时注意避免剧烈运动，保持情绪稳定，一旦出现胸痛持续不缓解，应及时就医明确病因，遵医嘱规范用药。