女性BMI的正常范围一般为18.5到24.9。这个范围是根据大量人群的统计数据得出的，它能够较好地反映个体的健康状况，避免过轻或过重带来的健康风险。
BMI，即身体质量指数，是通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算的。对于女性来说，BMI值低于18.5可能意味着体重过轻，而高于24.9则可能意味着超重或肥胖。这些情况都可能增加患病的风险，如心血管疾病、糖尿病等。然而，BMI并不是衡量健康的唯一标准，因为它不能区分肌肉和脂肪，也不能反映脂肪分布情况。
对于关注自身健康的女性朋友来说，除了关注BMI值，还应注重均衡饮食和适量运动。如果发现自己的BMI值不在正常范围内，应及时咨询医生，根据医生的建议调整生活习惯。在用药方面，应严格遵循医嘱，不可自行盲目用药。