脚凉可能是血液循环不畅、神经末梢敏感性降低或甲状腺功能减退等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 血液循环不畅：长时间保持同一姿势或缺乏运动可能导致下肢血液循环不畅，进而引发脚部发凉。改善方法包括适量运动、按摩和热敷，以促进血液循环。在医生指导下，可使用丹参滴丸、复方丹参片和银杏叶片等药物改善血液循环。
2. 神经末梢敏感性降低：糖尿病、周围神经病变等疾病可能导致神经末梢敏感性降低，使脚部对温度变化不敏感。治疗方法包括控制血糖、营养神经等，常用药物有甲钴胺片、维生素B1和维生素B6。
3. 甲状腺功能减退：甲状腺功能减退可能导致基础代谢率降低，使身体产热减少，引起脚部发凉。治疗方法主要是补充甲状腺激素，常用药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片和利甲状腺片。
除以上原因外，还可能与贫血、营养不良等因素有关。日常生活中应注意保暖、均衡饮食，并定期进行体检。如脚凉症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。