扁平足的矫正方法通常有物理治疗、穿戴矫形鞋垫和手术治疗等。这些方法可以帮助改善足部结构，减轻症状。
1. 物理治疗：通过特定的足部和小腿肌肉锻炼，增强足弓的支持力，提高足部稳定性。
2. 穿戴矫形鞋垫：使用定制的矫形鞋垫可以提供足弓支撑，减轻足底压力，改善足部功能。
3. 手术治疗：对于严重的扁平足，可能需要通过手术来重建足弓，纠正足部结构异常。
对于12至13岁的孩子来说，早期发现和干预是非常重要的。家长应鼓励孩子参与适当的体育活动，增强足部肌肉。如果发现孩子有扁平足的迹象，应及时就医，由专业医生评估情况并制定个性化的矫正方案。