槐花和槐米在传统医学中都有一定的应用，但它们的功效通常有所不同。槐花主要用于清热凉血、止血，而槐米则偏重于清肝泻火、明目。
1. 清热凉血：槐花具有清热凉血的作用，适用于因血热引起的各种出血症状，如鼻衄、咯血等。
2. 止血：槐花还具有止血的效果，对于外伤出血或痔疮出血等情况有一定的缓解作用。
3. 清肝泻火与明目：槐米则主要用于清肝火，对于因肝火上炎引起的目赤肿痛、眼干涩等症状有较好的缓解作用。
在日常保健中，应根据具体症状选择合适的药材。若出现相关症状，建议及时就医，由专业医生指导用药。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于预防和改善相关症状。