香皂洗头通常有清洁、去油和抗菌等好处，但也可能带来干燥和刺激等不利影响。
1. 清洁能力香皂含有表面活性剂，能够有效去除头皮和头发上的油脂和污垢，保持头发清洁。
2. 控油效果香皂的去油能力强，对于油性头皮的人来说，使用香皂洗头可以减少头皮油脂分泌，保持头皮清爽。
3. 抗菌作用部分香皂含有抗菌成分，可以抑制头皮细菌生长，预防头皮屑和头皮炎症等问题。
洗头时，应根据个人头皮和发质情况选择合适的清洁产品。如果使用香皂后感觉头皮干燥或刺激，建议减少使用频率或更换其他温和的洗发产品。若头皮问题持续存在，应及时就医，寻求专业治疗建议。