扁桃体肥大的治疗方法主要有生活调理、药物治疗和手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。扁桃体肥大可能是由于反复感染、过敏反应或遗传因素引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理：保持口腔卫生，避免刺激性食物，增强身体免疫力，如适当补充维生素C和锌等微量元素，有助于减轻扁桃体肥大症状。
2. 药物治疗：在医生指导下，可以使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等治疗由细菌感染引起的扁桃体肥大。对于过敏性扁桃体肥大，可使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪等缓解症状。
3. 手术治疗：对于严重影响呼吸、吞咽或反复发炎的扁桃体肥大，可考虑进行扁桃体切除术。手术应在医生评估后决定，以减少并发症风险。
日常建议保持良好的生活习惯，避免接触过敏原，定期体检。如症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。