肾气不足有什么症状

肾气不足通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。这些症状可能与肾功能低下、气血循环不畅等因素有关。

1. 腰膝酸软：肾气不足时，腰部和膝盖部位容易感到酸软无力，影响日常活动和行走。

2. 畏寒肢冷：由于肾阳不足，身体对寒冷的抵抗力下降，容易出现手脚冰凉、怕冷等症状。

3. 头晕耳鸣：肾精亏损导致脑髓失养，可能会出现头晕、耳鸣等不适症状。

针对肾气不足，日常生活中应注意保暖、避免过度劳累，同时注意补肾养肾。若症状持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查和治疗。