焦虑抑郁症通常有情绪低落、兴趣减退和睡眠障碍等表现。这些症状可能对个体的日常生活造成显著影响。
1. 情绪低落：患者可能会感到持续的悲伤、空虚或绝望，这种情绪状态可能与外界环境无关，且持续时间较长。
2. 兴趣减退：患者对日常活动和以往喜爱的事物失去兴趣，这种减退可能影响工作、社交和家庭生活。
3. 睡眠障碍：包括入睡困难、早醒或睡眠质量差，这些睡眠问题可能进一步加剧情绪问题和日常生活的困扰。
对于焦虑抑郁症，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食和适量运动。同时，如果出现上述症状，应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。