血压160通常被认为是较高的，可能属于高血压的范畴。对于这种情况，处理方法主要有生活调理、药物治疗和必要时的手术治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1. 生活调理：首先，可以通过调整饮食习惯，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果的摄入，同时保持适量的运动，如散步、游泳等，有助于降低血压。
2. 药物治疗：如果生活调理效果不明显，可能需要药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂如氢氯噻嗪、β受体阻滞剂如美托洛尔和钙通道阻滞剂如硝苯地平等。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全和有效。
3. 手术治疗：对于药物难以控制的高血压患者，可能需要考虑手术治疗，如肾脏去神经术等，但这种情况较为少见。
对于血压160的情况，建议定期监测血压，并咨询医生，根据医生的建议进行相应的治疗和调整生活方式。