自慰是一种正常的生理现象，每个人对于自慰的需求和频率都有所不同。通常，没有固定的“正常”次数，这取决于个人的生理需求和心理状态。
自慰的频率受到多种因素的影响，包括年龄、健康状况、生活压力等。例如，年轻人可能因为荷尔蒙水平较高而更频繁地自慰。在药物方面，有些人可能会使用局部麻醉药如利多卡因、普鲁卡因或丁卡因来延长自慰的时间，但这些药物应在医生指导下使用，以避免过敏反应或其他副作用。
对于自慰，重要的是保持适度，避免过度自慰导致身体或心理上的问题。如果自慰影响到日常生活或人际关系，建议寻求专业咨询。