男性长期喝功能性饮料可能对健康产生不良影响，一般包括心血管负担增加、睡眠质量下降和代谢紊乱等。
1. 心血管负担增加：功能性饮料中通常含有较高浓度的咖啡因和其他刺激性成分，这些成分可能导致心率加快和血压升高，长期大量饮用可能增加心血管疾病的风险。
2. 睡眠质量下降：由于功能性饮料含有提神成分，晚上饮用可能影响正常的睡眠周期，导致睡眠质量下降，进而影响第二天的精神状态和工作效率。
3. 代谢紊乱：长期摄入功能性饮料中的糖分和添加剂，可能会导致血糖水平波动和胰岛素抵抗，增加患糖尿病等代谢性疾病的风险。
对于男性来说，保持健康的生活方式至关重要。建议减少功能性饮料的摄入，多选择水和无糖饮料。如果出现心悸、失眠或血糖异常等症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。