性生活后未采取避孕措施，担心怀孕的情况下，通常可以考虑使用紧急避孕药、进行妊娠测试以及咨询医生等方法。
1. 紧急避孕药：性生活后72小时内服用紧急避孕药，可以降低怀孕的风险。但需注意，紧急避孕药并非100%有效，且频繁使用可能对健康造成影响。
2. 妊娠测试：性生活后约两周，可以通过购买家用妊娠测试棒进行自我检测，以确定是否怀孕。这种测试通常准确率较高，但仍建议在医生指导下进行。
3. 咨询医生：如果对怀孕风险感到担忧，应及时咨询医生，获取专业的医疗建议和可能的解决方案。
面对可能的怀孕风险，保持冷静十分重要。日常生活中，应采取有效的避孕措施以避免意外怀孕。若已发生未避孕的性行为，应尽快采取上述措施，并及时就医，以便获得正确的指导和帮助。