输卵管堵塞的自查方法主要有观察症状、自我触摸和医学检查等，一般需根据具体情况进行选择。输卵管堵塞的症状可能是炎症、手术后粘连或先天性异常等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 观察症状
日常生活中，如果出现月经不规律、痛经或不孕等症状，可能与输卵管堵塞有关。这些症状可能是由于输卵管炎症或粘连导致的，需要进一步检查确认。
2. 自我触摸
在月经结束后，可以自我触摸下腹部，如果发现有硬块或压痛，可能是输卵管堵塞的迹象。但这种方法并不准确，需要结合其他检查方法。
3.医学检查
最准确的方法是通过医学检查，如盆腔超声、输卵管造影或腹腔镜检查等。这些检查可以直观地观察输卵管的通畅情况，为诊断提供依据。
针对输卵管堵塞，建议定期进行妇科检查，一旦发现异常应及时就医。如果出现不孕症状，建议尽早进行输卵管通畅性检查，以便及时采取治疗措施。