孕妇25-羟维生素D偏低的情况，一般可以通过饮食调整、增加户外活动和必要时的药物治疗来改善。具体方法主要有以下几种，通常需根据具体情况进行选择。
1. 饮食调整：孕妇可以通过增加富含维生素D的食物摄入来提高体内维生素D水平。例如，鱼类、蛋黄和强化维生素D的乳制品都是不错的选择。这些食物中含有丰富的维生素D，有助于改善维生素D缺乏的状况。
2. 增加户外活动：阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的合成。孕妇可以在医生的建议下，适当增加户外活动，尤其是在阳光充足的时段，以促进维生素D的生成。
3. 药物治疗：在饮食和户外活动调整后，如果维生素D水平仍然偏低，可以在医生指导下使用药物治疗。常用的维生素D补充剂包括骨化三醇、维生素D3和阿尔法骨化醇等。这些药物可以帮助提高体内维生素D水平，但必须在医生指导下使用，以避免过量摄入带来的风险。
孕妇在日常生活中应注意定期检查维生素D水平，并根据医生的建议调整饮食和生活习惯。如果维生素D水平持续偏低，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。