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骨折吃羊肉好不好

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

骨折后吃羊肉一般可以促进伤口愈合和增强身体抵抗力。羊肉富含蛋白质和多种微量元素,有助于骨折部位的修复和身体恢复。但需注意羊肉性温,过量食用可能导致上火,不利于伤口愈合。

骨折患者适量食用羊肉,可以搭配其他富含蛋白质和钙的食物,如牛奶、鸡蛋和鱼肉等,有助于骨折愈合。但需遵医嘱,避免过量食用羊肉,以免引起消化不良。同时,骨折患者应保持均衡饮食,多摄入富含维生素C和锌的食物,如新鲜蔬菜和水果,以促进伤口愈合。

骨折患者饮食应以清淡、易消化为主,适量食用羊肉等富含蛋白质的食物,有助于伤口愈合和身体恢复。但需遵医嘱,避免过量食用羊肉,以免引起上火和消化不良。

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