距骨骨折的恢复期一般较长，通常需要数月到一年不等。距骨位于踝关节的中心，承受着身体的重量，因此一旦发生骨折，恢复过程较为复杂。距骨骨折的恢复速度取决于多种因素，包括骨折的类型、严重程度、患者的年龄和整体健康状况等。轻微的距骨骨折可能在几个月内愈合，而严重的骨折可能需要更长时间的治疗和康复。
在距骨骨折恢复期间，患者需要遵循医生的指导进行康复训练，如物理治疗和适当的负重练习，以促进血液循环和骨折愈合。同时，患者应避免过早负重或进行剧烈运动，以免对骨折部位造成二次损伤。骨折愈合后，患者可能需要进一步的康复训练，以恢复关节的活动度和肌肉力量。
对于距骨骨折患者来说，日常应注意休息和保护受伤部位，避免不必要的活动和负重。在治疗过程中，患者应在医生指导下合理使用药物，不可自行盲目用药，以免影响骨折愈合。如有任何不适，应及时就医，以便医生根据病情调整治疗方案。