一般自然流产可能是染色体异常、子宫异常或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 染色体异常：染色体异常是自然流产的常见原因之一，约占50%以上。染色体异常包括数目异常和结构异常，如三体综合征、罗伯逊易位等。治疗上，可采用遗传咨询、辅助生殖技术等方法，如体外受精-胚胎移植、胚胎植入前遗传学诊断等。
2. 子宫异常：子宫异常如子宫纵隔、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可影响胚胎着床和发育，导致流产。治疗方法包括药物治疗如黄体酮、雌激素等，以及手术治疗如宫腔镜下切除纵隔、肌瘤剔除术等。
3. 内分泌失调：内分泌失调如黄体功能不全、甲状腺功能异常等，可引起流产。治疗上，可采用激素替代治疗，如黄体酮、地屈孕酮、甲状腺素等，同时注意调整生活方式，保持良好的作息和饮食习惯。
除以上原因外，还可能与免疫因素、感染等因素有关。日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，定期体格检查，发现异常及时就医。