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肩袖损伤需要多久恢复

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肩袖损伤的恢复时间一般因人而异,可能需要数周至数月不等。这主要取决于损伤的严重程度、个体差异以及治疗方式。

肩袖损伤的恢复时间受多种因素影响。轻微的肩袖损伤,如肌腱炎或轻微撕裂,通常在适当的休息和物理治疗后,可能在几周到一个月内恢复;而严重的肩袖撕裂或完全断裂,则可能需要更长时间的康复,甚至可能需要手术修复,恢复期可能延长至数月。此外,年龄、健康状况和活动水平也会影响恢复速度。

对于肩袖损伤,日常建议包括避免过度使用受伤的肩部,进行适度的肩部活动以保持关节灵活性,同时在医生指导下进行物理治疗。如果疼痛持续或加剧,应及时就医,并在医生指导下合理用药,不可自行盲目用药。

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