经期第一天洗澡通常没有危害，但需要注意卫生和保暖。洗澡可以帮助清洁身体，减少细菌感染的风险，但经期女性身体抵抗力相对较低，洗澡时应选择温水，避免冷水刺激，以免引起痛经或月经量减少。同时，洗澡后应及时擦干身体，穿上干净的内衣，保持私处干燥，避免潮湿环境导致细菌滋生。
经期洗澡时，可以使用一些温和的洗液，如红核妇洁洗液等，但应避免使用刺激性强的洗液，以免引起私处不适。此外，洗澡时不要过度清洗私处，以免破坏正常的阴道菌群平衡。如果经期出现异常症状，如月经量过多、痛经严重等，应及时就医，在医生指导下用药治疗。
经期洗澡时，应注意个人卫生，选择温和的洗液，避免过度清洗。如有异常症状，应及时就医，在医生指导下用药治疗。