吃完饭头晕想吐可能是消化不良、食物中毒或胃食管反流等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：如果饮食过量或食物难以消化，可能会导致胃部负担过重，出现头晕和呕吐的症状。此时，可以服用多潘立酮、莫沙必利或西沙必利等药物来缓解症状，促进胃肠蠕动。
2. 食物中毒：食用了变质或受污染的食物，可能会引起食物中毒，导致头晕、恶心和呕吐。这种情况下，需要及时就医，医生可能会给予补液、止吐等治疗，并根据具体情况使用抗生素。
3. 胃食管反流：胃酸反流到食管，可能会引起烧心、胸痛和呕吐等症状。治疗胃食管反流，可以使用奥美拉唑、兰索拉唑或埃索美拉唑等药物来抑制胃酸分泌，减轻症状。
除以上原因外，还可能与低血糖、贫血等因素有关。日常生活中，应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯。如症状持续不缓解，应及时就医检查。