肛门疼痛和大便带血可能是痔疮、肛裂或直肠息肉等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 痔疮：由于久坐、便秘或长期用力排便导致直肠静脉丛异常扩张，形成痔疮。治疗痔疮可采用口服药物如地奥司明片、外用药物如复方角菜酸酯栓和马应龙麝香痔疮膏等，应在医生指导下用药。
2. 肛裂：大便干燥、排便困难导致肛管皮肤裂伤。治疗肛裂可使用软化粪便的药物如乳果糖口服溶液、局部涂抹药物如硝酸甘油软膏和消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊等，遵医嘱用药。
3. 直肠息肉：肠道黏膜上长出的良性肿瘤，少数可能恶变。治疗直肠息肉需在内镜下切除，术后使用抗生素如头孢克肟胶囊、甲硝唑片和左氧氟沙星片预防感染，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与直肠癌等因素有关。平时要多吃蔬菜水果、多喝水，保持大便通畅。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，对症治疗。