血氧饱和度一般维持在95%至100%之间，若降至93%可能意味着存在一定的健康问题。血氧饱和度下降可能是由于多种原因引起的，包括呼吸系统疾病、心脏问题或血液循环障碍等。常见的原因有肺部感染、慢性阻塞性肺疾病和心力衰竭。较为不常见的原因可能包括肺栓塞、贫血或某些中毒情况。
针对血氧饱和度下降，日常建议包括保持良好的生活习惯，如戒烟、避免长时间卧床不动、保持室内空气流通等。同时，如果出现呼吸困难、持续咳嗽或胸痛等症状，应及时就医。在医生指导下，可能需要进行氧疗或药物治疗来提高血氧水平，但不可自行盲目用药，应严格遵医嘱。