攒竹穴按压痛可能是肌肉疲劳、局部软组织损伤或神经压迫等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或过度使用眼部肌肉可能导致攒竹穴区域肌肉疲劳，出现疼痛。此时，可以通过热敷、按摩或休息来缓解症状。
2. 局部软组织损伤：如不慎撞击或扭伤攒竹穴附近组织，可能导致局部软组织损伤，引起疼痛。治疗方法包括冷敷、局部外敷消炎止痛药膏等，如双氯芬酸钠凝胶、布洛芬凝胶等。
3. 神经压迫：颈椎病变或颈椎间盘突出症可能压迫神经，导致攒竹穴区域疼痛。此类情况需在医生指导下使用药物，如甲钴胺片、维生素B1片等，同时配合物理治疗和康复训练。
除以上原因外，还可能与眼部疾病等因素有关。日常生活中应注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部检查。如疼痛持续不缓解，应及时就医。