一般而言，左边肋骨下面隐隐作痛可能是肌肉拉伤、肋间神经痛或内脏器官问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉拉伤：在进行剧烈运动或不当体位时，可能会造成肋间肌肉的拉伤，导致疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等缓解疼痛和炎症，应在医生指导下用药。
2. 肋间神经痛：由于肋间神经受到压迫或炎症，可能会引起肋骨下方的疼痛。治疗上可能需要使用神经营养药物如维生素B族、神经酰胺等，以及抗痉挛药物如巴氯芬等，遵医嘱用药。
3. 内脏器官问题：如胃、脾等内脏器官的疾病，也可能引起肋骨下方的疼痛。针对不同病因，可能需要使用抗酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，或者抗胆碱药物如硫酸铝凝胶等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与心理因素、肿瘤等因素有关，建议保持良好生活习惯，避免过度劳累，并及时就医检查。