通常左侧太阳穴疼还恶心可能是偏头痛、眼部疲劳或颅内压增高等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 偏头痛偏头痛是一种常见的头痛类型，可能因为血管收缩和扩张异常导致。偏头痛发作时，患者可能会感到单侧太阳穴疼痛，并伴有恶心、呕吐等症状。治疗偏头痛的药物有阿司匹林、布洛芬和舒马曲坦等，应在医生指导下使用。
2. 眼部疲劳长时间用眼，如长时间盯着电脑屏幕或手机，可能导致眼部疲劳，引起太阳穴疼痛和恶心。缓解眼部疲劳的方法包括适当休息、远眺放松眼睛，必要时可以使用人工泪液滴眼液来缓解眼部不适。
3. 颅内压增高颅内压增高可能由脑肿瘤、脑出血等疾病引起，患者除了太阳穴疼痛和恶心外，还可能出现头痛、视力下降等症状。颅内压增高需要及时就医，根据具体病因进行治疗，可能需要手术、放疗等方法。
除以上原因外，还可能与精神紧张、睡眠不足等因素有关。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累。若症状持续不缓解，应及时就医检查。