反胃胃酸可能是消化不良、胃炎或胃溃疡等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或摄入刺激性食物都可能导致消化不良，引发反胃和胃酸。治疗消化不良，可以采用多酶片、乳酶生和健胃消食片等药物，应在医生指导下用药。
2. 胃炎：幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素可能引起胃炎，导致胃酸分泌过多。治疗胃炎，常用药物有奥美拉唑、泮托拉唑和兰索拉唑等，需遵医嘱用药。
3. 胃溃疡：长期精神压力大、饮食不规律等因素可能诱发胃溃疡，表现为反胃和胃酸。治疗胃溃疡，常用药物有雷贝拉唑、埃索美拉唑和法莫替丁等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与胃食管反流等因素有关。日常应注意饮食规律，避免辛辣刺激性食物，必要时及时就医。