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甘蔗上火吗?

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

甘蔗通常不会导致上火。甘蔗性质偏凉,具有清热生津、润燥止咳的功效,适量食用反而有助于缓解上火症状。

上火时,人们可能会选择一些具有清热泻火作用的药物来缓解症状,如黄连、金银花和板蓝根。这些药物在医生指导下使用,可以帮助清热解毒,缓解上火引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。但需要注意的是,不同个体体质差异较大,对药物的反应也不尽相同,因此用药时应遵循医嘱,避免自行用药导致不良反应。

上火时,建议多饮水,保持饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,同时注意休息,以助于身体恢复。

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