通常，戴避孕套可以降低感染艾滋病的风险。避孕套作为一种物理屏障，能够阻止体液交换，从而减少艾滋病病毒通过性行为传播的可能性。然而，避孕套并非百分之百有效，正确使用和持续使用是降低风险的关键。
在性行为中，避孕套的使用可以减少HIV的传播，同时也能预防其他性传播疾病。例如，使用乳胶或聚氨酯材质的避孕套，可以在医生指导下或遵医嘱正确使用，以降低感染风险。需要注意的是，避孕套的使用应伴随其他预防措施，如定期检测和咨询医生，以确保最大程度的保护。
为了更有效地预防艾滋病，除了使用避孕套外，还应定期进行HIV检测，并与医生讨论适合个人情况的预防策略。