戒烟半个月内，身体可能会出现一些戒断症状，包括情绪波动、体重变化和睡眠障碍等。
1. 情绪波动：戒烟初期，由于尼古丁依赖的突然中断，可能会导致情绪不稳定，出现焦虑、烦躁或抑郁等情绪反应。
2. 体重变化：戒烟后，由于新陈代谢的变化和食欲的增加，体重可能会有所增加，这是戒烟过程中常见的现象。
3. 睡眠障碍：戒烟期间，一些人可能会经历睡眠质量下降，表现为入睡困难或夜间多次醒来。
戒烟是一个挑战性的过程，每个人的体验都不尽相同。为了减轻戒断症状，建议保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食和充足睡眠。如果症状严重或持续不减，应及时就医寻求专业帮助。