射精困难症的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。射精困难可能是心理因素、生殖系统疾病或内分泌失调等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1. 生活调理
调整生活习惯，减少烟酒等不良刺激，保持规律的性生活，避免过度自慰，有助于改善射精困难。同时，保持良好的心态，减轻心理压力，对缓解射精困难也有一定帮助。
2. 物理治疗
可以尝试盆底肌肉训练，如凯格尔运动等，增强盆底肌肉力量，有助于改善射精功能。此外，电刺激治疗和生物反馈治疗等物理疗法，也可以在医生指导下尝试。
3. 药物治疗
在医生指导下，可以尝试使用一些药物来改善射精困难，如西地那非、他达拉非和伐地那非等。这些药物可以增加阴茎血流，有助于改善勃起功能，从而缓解射精困难。但需注意，用药应在医生指导下进行，避免滥用。
对于射精困难症患者，建议平时保持良好的生活习惯，避免过度焦虑。如症状持续不缓解，应及时就医，针对具体原因进行诊治。