五脏津液不足时，身体通常会出现口干舌燥、皮肤干燥、疲乏无力、便秘、头晕耳鸣等表现。这些症状反映了津液在维持身体正常功能中的重要性。
1. 口干舌燥：津液不足时，口腔内缺乏足够的液体滋润，导致口干舌燥，说话或吞咽时感到不适。
2. 皮肤干燥：津液不足会影响皮肤的正常代谢，使得皮肤失去光泽和弹性，出现干燥、脱屑等现象。
3. 疲乏无力：津液是身体能量转化和运输的重要媒介，不足时会导致身体能量供应不足，出现疲乏无力的症状。
4. 便秘：津液不足会影响肠道的正常蠕动，导致大便干燥、排便困难。
5. 头晕耳鸣：津液不足时，脑部供血不足，可能会出现头晕、耳鸣等症状。
对于五脏津液不足的情况，日常生活中应多喝水，保持充足的水分摄入，同时注意饮食均衡，多吃新鲜蔬果，补充必要的营养。如症状持续不缓解，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。