血糖从哪里来到哪里去

血糖通常来源于食物中的碳水化合物，经过消化后转化为葡萄糖，被吸收进入血液。葡萄糖是人体主要的能量来源，用于维持日常活动和生理功能。

血糖的去向包括被细胞吸收利用、转化为糖原储存以及转化为脂肪。细胞通过胰岛素的作用吸收葡萄糖，用于能量消耗或合成糖原储存于肝脏和肌肉中。当血糖水平过高时，多余的葡萄糖可转化为脂肪储存。此外，肾脏在血糖过高时也会排出一部分葡萄糖。

对于血糖管理，日常建议均衡饮食，适量运动，定期监测血糖水平。就医时，应在医生指导下调整治疗方案，不可自行盲目用药。