抑郁症患者失眠的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。抑郁症引起的失眠可能是由于情绪低落、焦虑不安等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
调整作息时间，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。白天可以进行适量的户外活动，增加阳光照射，有助于改善情绪和睡眠质量。晚上避免摄入咖啡因和酒精等刺激性物质，以免影响睡眠。
2.物理治疗
可以尝试放松训练、生物反馈等非药物治疗方法，帮助缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。必要时可以在医生指导下进行经颅磁刺激等物理治疗，以调节大脑神经活动，改善抑郁症状。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛等，以改善情绪低落、焦虑不安等症状，从而缓解失眠。对于失眠症状较重的患者，还可以短期使用助眠药物如扎来普隆、艾司唑仑、右佐匹克隆等，但需注意用药剂量和疗程，避免依赖。
抑郁症患者应保持良好的生活习惯，必要时及时就医，在医生指导下进行综合治疗。