心率增快可能是由于生理性因素、心脏疾病或内分泌问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性因素情绪激动、剧烈运动或饮用咖啡因饮料等都可能导致心率加快。在这种情况下，心率通常会在情绪稳定或停止运动后逐渐恢复正常。
2.心脏疾病心律失常、心肌梗死或心力衰竭等心脏疾病也可能导致心率增快。针对这类疾病，可能需要使用β受体阻滞剂如美托洛尔或卡维地洛等药物来控制心率，并在医生指导下进行长期管理。
3.内分泌问题甲状腺功能亢进等内分泌疾病也可能导致心率增快。治疗甲状腺功能亢进可能需要使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶或利妥昔单抗等药物，并定期监测甲状腺功能。
除以上原因外，还可能与贫血、电解质紊乱等因素有关，建议保持良好的生活习惯，定期体检，并在出现心率增快时及时就医。