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皮肤痒越抓越痒怎么办

李云霞 皮肤科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

皮肤痒越抓越痒时,具体方法需根据具体情况进行选择。

1.避免接触过敏原

日常生活中,应避免接触已知的过敏原,如某些化学物质、植物或食物等。保持皮肤清洁干燥,避免使用刺激性强的肥皂和洗涤剂。穿着宽松、透气的衣物,减少摩擦和刺激。

2.冷敷止痒

对于局部瘙痒,可以尝试用冷水或冰袋冷敷,以减轻瘙痒感。避免用热水烫洗,以免加重皮肤刺激和瘙痒。

3.外用和口服药物

外用药物方面,可以使用含有糠疹净、氢化可的松等成分的药膏或乳膏,以减轻炎症和瘙痒。口服药物方面,可以选择抗组胺药如氯雷他定、盐酸西替利嗪等,以缓解过敏症状。这些药物应在医生指导下使用,遵医嘱用药。

对于持续不缓解的皮肤瘙痒,建议及时就医,以便查明原因并进行针对性治疗。平时注意保持良好的生活习惯,避免过度紧张和焦虑,以减少瘙痒发作。

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