黑眼圈可能是睡眠不足、局部血液循环不畅、遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠不足长时间熬夜或睡眠质量差，会导致眼部周围血液循环减慢，血液中的氧气消耗增加，形成黑眼圈。改善方法是保证充足的睡眠时间，改善睡眠质量。
2.局部血液循环不畅长时间用眼过度，眼部肌肉紧张，血液循环不畅，导致眼部皮肤色素沉着。可以通过热敷、按摩等方法促进眼部血液循环，改善黑眼圈。
3.遗传因素部分人的黑眼圈与遗传因素有关，家族中其他人也有黑眼圈的情况。这种情况改善难度较大，可以尝试使用美白眼霜等护肤品，但效果有限。
除以上原因外，还可能与营养不良、慢性疾病等因素有关。平时要保证营养均衡，多吃富含维生素C、E的食物，如柑橘、坚果等。如果黑眼圈持续加重，建议及时就医检查，排除其他疾病。