髌骨骨折的康复时间通常取决于骨折的严重程度和个体的恢复能力。一般来说，轻微的髌骨骨折可能需要6到8周的时间来愈合，而严重的骨折或伴有其他损伤的情况可能需要更长时间，甚至可能需要数月。
在骨折发生后，患者首先需要接受适当的固定和治疗，这可能包括使用石膏或支架来固定受伤部位。随后，患者需要遵循医生的指导，进行渐进式的康复训练，如肌肉力量和关节活动度的恢复练习。骨折愈合过程中，患者可能会经历疼痛、肿胀和活动受限等症状，这些都需要在医生的监督下进行管理。此外，营养的补充和适当的休息也是促进骨折愈合的重要因素。
对于髌骨骨折的患者来说，日常建议包括避免过度使用受伤的膝关节，保持适当的体重以减少关节负担，并在医生的指导下进行康复锻炼。患者应定期复查，以监测骨折愈合的进度，并在医生的指导下调整治疗方案。在用药方面，患者应严格遵医嘱，不可自行盲目用药，以免影响骨折的恢复。