红橘皮一般具有理气、化痰、健脾、开胃和解酒等功效和作用。
1.理气作用红橘皮含有挥发油，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，对于气滞引起的腹痛、腹胀有缓解作用。
2.化痰功效红橘皮含有柠檬烯等成分，具有化痰止咳的效果，适用于咳嗽痰多的症状。
3.健脾作用红橘皮性温，能够温中散寒，对于脾胃虚寒引起的消化不良、食欲不振有一定的改善作用。
4.开胃效果红橘皮的香气能够刺激食欲，对于食欲不振、消化不良有一定的促进作用。
5.解酒作用红橘皮中的挥发油成分，有助于促进酒精代谢，对于饮酒过量引起的不适有一定的缓解作用。
红橘皮虽然具有一定的健康益处，但并非适合所有人群。建议在食用前了解个人体质，适量食用，并在出现不适症状时及时就医。