一般可以通过体表解剖标志来确定。这些穴位分布在手臂外侧，从肩部延伸至手指。
在定位手阳明大肠经穴位时，首先可以找到肩峰端，这是肩胛骨最外侧的突出点，然后沿着上臂外侧向下寻找。例如，曲池穴位于肘横纹外侧端，当屈肘时，肘部外侧的凹陷处即是。继续向下，合谷穴位于手背，拇指与食指之间的肌肉隆起处，当拇指和食指张开时，肌肉的最高点即为合谷穴。这些穴位的定位需要结合解剖标志和体表感觉，有时还需要通过按压寻找酸胀感来辅助确定。
对于穴位的日常保健，建议在专业指导下进行按摩或针灸，以促进气血流通。若出现相关疾病症状，应及时就医，并在医生指导下进行治疗，不可自行盲目用药。