肌钙蛋白小于0.01可能是由于轻微的肌肉损伤、正常的生理波动或某些病理状态引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 轻微肌肉损伤日常生活中的剧烈运动或不当的肌肉使用可能导致轻微的肌肉损伤，这种情况下肌钙蛋白水平可能轻微升高
2. 生理波动肌钙蛋白水平在一天中的不同时间可能会有轻微波动，这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。
3. 病理状态某些心脏疾病如心肌梗死、心肌炎等可能导致肌钙蛋白水平异常升高，这种情况下需要及时就医，根据具体病因采取相应的治疗措施，如使用硝酸甘油、美托洛尔、地尔硫卓等药物改善心脏功能。
除以上原因外，还可能与过度疲劳、电解质紊乱等因素有关，建议保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，如出现持续不适，应及时就医检查。