终板炎是一种脊柱关节炎症性疾病，通常表现为腰背部疼痛和僵硬。这种病症可能由多种因素引起，包括关节磨损、感染或自身免疫反应。症状可能从轻微的不适到严重的疼痛不等，常见于中老年人群。
终板炎的治疗通常根据症状的严重程度和病因来决定。轻微症状可能通过物理治疗和生活方式调整来缓解。对于更严重的情况，可能需要药物治疗来控制炎症和疼痛，如非甾体抗炎药。在某些情况下，如果药物治疗无效，可能需要考虑手术治疗。重要的是，患者应在医生的指导下进行治疗，以避免不必要的并发症。
对于终板炎患者，日常生活中应注重保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行温和的体育活动以保持关节灵活性。就医时，患者应详细告知医生症状和病史，以便医生能够提供个性化的治疗方案，并在医生指导下合理使用药物。