腿上出现红色斑块不痛不痒可能是毛细血管扩张、皮炎或者某些皮肤疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 毛细血管扩张由于皮肤下的毛细血管扩张，导致局部皮肤出现红色斑块。这种情况通常无需特殊治疗，但若影响美观或有其他并发症，可在医生指导下使用维生素C、芦丁片和曲克芦丁等药物进行改善。
2. 皮炎由于外界刺激或过敏反应导致的皮肤炎症，可能表现为红色斑块。这种情况下，可在医生指导下使用氢化可的松、地塞米松和强的松等药物进行抗炎治疗。
3. 皮肤疾病某些皮肤疾病如银屑病、玫瑰糠疹等也可能导致腿上出现红色斑块。这种情况下，可在医生指导下使用甲氨蝶呤、环磷酰胺和雷公藤多甙等药物进行免疫抑制治疗。
除以上原因外，还可能与遗传、内分泌等因素有关。日常生活中应避免长时间站立、保持皮肤清洁干燥，若症状持续不缓解，应及时就医明确诊断。