通常在雪地中暴露过久，可能会得雪盲症。雪盲症是由于紫外线经雪地反射后，对眼睛角膜和结膜造成损伤，导致眼部不适和视力下降。症状包括眼睛疼痛、流泪、畏光和视力模糊，严重时甚至可能导致暂时性失明。
雪盲症的发生与多种因素有关，包括紫外线强度、雪地反射率、暴露时间以及个体对紫外线的敏感度。在晴朗天气下，紫外线强度较高，雪地反射率可达80%以上，因此暴露时间较短也可能引发雪盲症。此外，个体差异也会影响雪盲症的发生，如皮肤较白、眼睛颜色较浅的人群对紫外线更敏感，更容易出现雪盲症。
雪盲症的预防和治疗非常重要。日常生活中，应避免长时间在雪地中暴露，尤其是在紫外线强烈的中午时段。户外活动时，建议佩戴防紫外线的太阳镜和帽子，以减少眼睛对紫外线的暴露。如果出现雪盲症症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。