龟头下面的筋撕裂可能是由于外力损伤、性行为不当或局部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 外力损伤在剧烈运动或不慎跌倒时，可能导致阴茎部位受到外力冲击，造成筋膜撕裂。治疗时可采用冷敷减轻局部肿胀，必要时需使用抗生素预防感染，如头孢克肟、左氧氟沙星和阿莫西林等，应在医生指导下用药。
2. 性行为不当性生活时动作过于粗暴或姿势不当，可能引起阴茎筋膜撕裂。此时应暂停性生活，保持局部清洁干燥，可外用碘伏消毒，同时口服抗生素如阿奇霉素、罗红霉素和克拉霉素等，遵医嘱用药。
3. 局部感染阴茎局部皮肤感染，如细菌、真菌感染，可能导致筋膜炎症反应，引起撕裂。治疗时可外用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等，同时口服抗生素如头孢拉定、阿莫西林和甲硝唑等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与个人体质、局部血液循环等因素有关。日常生活中要注意个人卫生，避免不洁性行为。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。