通常，羊水过多可以通过调整孕妇的生活方式来减少。孕妇应保持适当的活动量，避免长时间站立或坐着，以减少下肢水肿，从而间接影响羊水量。同时，饮食上应减少盐分摄入，避免高盐食物，因为过多的盐分会增加体内水分，可能导致羊水增多。
在日常生活中，孕妇应定期监测羊水量，通过B超检查来评估羊水的变化。如果羊水过多，医生可能会建议采取一些措施，如调整饮食、增加水分摄入或者采取医疗干预。孕妇应遵循医生的建议，不要自行采取措施，以免影响胎儿健康。
对于羊水过多的孕妇，建议定期进行产检，并在医生指导下调整生活方式。如果羊水过多的情况持续存在或加重，应及时就医，以便医生评估胎儿状况并提供相应的医疗建议。