遗传因素在身高的决定中起着重要作用，通常占到身高差异的60%至80%。父母的身高是影响孩子身高的主要遗传因素，但并非唯一因素。除了遗传因素，营养、环境和生活方式等也对身高有显著影响。例如，良好的营养摄入和充足的睡眠可以促进生长激素的分泌，从而有助于身高的增长。此外，适度的运动也能促进骨骼和肌肉的发育。
在日常生活中，保证均衡的饮食和适量的运动对于促进身高的增长至关重要。如果对孩子的身高有特别关注，建议定期进行身高监测，并在医生的指导下采取适当的措施。对于身高增长问题，不可自行盲目用药，应在医生的建议和监督下进行合理的干预。