阴唇外翻可能是由于局部皮肤松弛、慢性炎症刺激或外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 局部皮肤松弛随着年龄增长，皮肤弹性减弱，可能导致阴唇外翻。针对这一情况，可以通过加强局部肌肉锻炼，如凯格尔运动来增强肌肉力量。
2. 慢性炎症刺激长期慢性炎症刺激，如外阴阴道假丝酵母菌病等，可能导致阴唇外翻。治疗时可使用抗真菌药物，如克霉唑阴道片、两性霉素B阴道片和氟康唑阴道栓等，应在医生指导下用药。
3. 外伤外伤导致的皮肤损伤，也可能引起阴唇外翻。对于外伤引起的外翻，需要及时就医处理伤口，并使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏和新霉素氟轻松乳膏等预防感染。
除以上原因外，还可能与激素水平变化等因素有关。日常生活中注意个人卫生，避免使用刺激性强的清洁用品，定期进行妇科检查。如有异常，应及时就医。