通常，有效的去除白头粉刺需要综合考虑皮肤清洁、生活习惯和专业治疗。首先，保持皮肤清洁是基础，每日使用温和的洁面产品清洁面部，避免油脂和污垢堆积。其次，调整生活习惯，减少高糖高脂食物的摄入，保持充足的睡眠和适量的运动，有助于改善皮肤状况。此外，对于较为顽固的白头粉刺，可能需要专业的皮肤科医生进行诊断和治疗，如使用特定波长的光疗或化学去角质等方法。
对于白头粉刺的日常管理，建议保持规律的清洁和保湿，避免用手挤压粉刺，以免引起感染和炎症。如果白头粉刺情况严重或持续不改善，应及时就医，在医生指导下进行专业治疗，不可自行盲目用药。