胯骨疼痛可能是肌肉劳损、关节炎或骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉劳损长时间站立或不正确的运动姿势可能导致肌肉过度拉伸或撕裂，引起疼痛。治疗方法包括休息、冷敷和使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解炎症和疼痛，应在医生指导下用药。
2. 关节炎关节磨损或炎症性疾病如类风湿性关节炎可能导致关节疼痛和肿胀。治疗关节炎的药物包括非甾体抗炎药、糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙等，以及改善病情的抗风湿药如硫酸氢氯喹、来氟米特等，需遵医嘱用药。
3. 骨折外力撞击或骨质疏松等原因可能导致骨折，引起剧烈疼痛。治疗方法包括固定、手术等，同时使用钙剂、维生素D等药物促进骨折愈合，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与神经压迫等因素有关。日常生活中应注意保护关节，避免过度劳累，出现疼痛应及时就医。